Stiltewandelingen 

Stiltewandelingen vinden meestal plaats in de natuur onder leiding van een gids. Natuurmonumenten organiseert regelmatig stiltewandelingen in haar natuurgebieden. Soms zijn ze bedoeld om het contact met de natuur te ervaren, soms om meer in contact met jezelf te komen, of een combinatie van beide.

Deze stiltewandelingen zijn er om eerst naar binnen te keren voor dat we de nieuwe lente en het opnieuw naar buiten gaan verwelkomen in onszelf. Wellicht ook om opnieuw kennis te maken met elkaar na een lange periode van binnenzitten.

Voordat we gaan lopen doen we een korte aandachts-oefening. En tijdens de wandeling zal ik opletten of er tips nodig zijn om de aandacht tijdens het wandelen vast te houden. Het is echt de bedoeling om in de stilte te blijven.  

We ontmoeten elkaar bij het hek van de Jacobus de Waalstraat 8, in Lamswaarde

I. Op zaterdag 19.02.22 Meditatie-wandeling

II. Op zaterdag 12.3.22 Mindfulness-wandeling 

III. Op zaterdag 16.04.22 Chakra-wandeling

Steeds van 9:45 uur tot 12:00 uur. Bijdrage: 10 euro. De opbrengst hiervan gaat naar Stichting de Melkkan.

Aanmelden via whatsapp 06 8171 1872